Avstraliyalı elm adamları uzun illər araşdırma etdikdən sonra bir insanın ən məhsuldar meyvəsini təyin etdi. Onlar adi bir alma kimi çıxdı.
Mütəxəssislərin fikrincə, alma güclü antioksidanların olması səbəbiylə insan orqanına faydalı təsir göstərir. Bundan əlavə, alma, xərçəng riskini azaldan və ürək-damar xəstəliklərindən qoruyan vitamin və qidaların ən böyük miqdarını ehtiva edir.
Alimlər həmçinin bir alma üç portağaldan və ya səkkiz muzdən daha bir dəfə yarım dəfə daha çox antioksidan olduğunu təsbit etdilər.
Mütəxəssislər hər gün 2-3 şüşə alma şirəsinin istifadəsini və ya 2-4 alma yeyin.
Əvvəllər amerikalı alimlər, alma və alma şirəsinin müntəzəm istifadəsi, yaddaşın itkisinə səbəb olan beyin hüceyrələrinin məhvinə mane olduğunu sübut etdi.