Amma bu hissini təhlükəsiz edir, yaxşılığa çevirmək mümkündürmü, ağ həsəd hərəkətinin necə dağıdıcı olmasıdır? Ancaq əksər hallarda, belə bir duyğunun qurbanı qarşısında həsəd hissəsi yazılır.
Mikro dozalarda - fərdi böyüməyə təşviq verən bir dərman - psixoloji zəhərin bir növü ağ və ya qara olsun. Çox güclü olarsa, ruh və bədəni məhv edir. Üzündəki bu həsədə tabe olan insanların əksəriyyəti qaraciyər xəstəlikləri, peptik ülser, "sinir" hipertansiyonu və toxunulmazlığın zəifləməsindən şikayətlənir.
Psixoloqlar görə, həsəd kişilik inkişafını maneə törətmiş və yeni nailiyyətlərə imkan verməyən dağıdıcı bir hiss. Qısqanclığı dayandırmaq üçün özünüzü yaxşılaşdırmalısınız. Buna görə də, bu hissi yaşadığınızı düşünərək özünüzü tutsanız, səbəbini düzəldin.
Qısqanc olduğunuzu etiraf edin. Amma orada dayanma. Pozitiv məqsədlər qoyun və onlara nail olmaq üçün çalışırıq. Qısqanclıq özünü yaxşılaşdırmaq üçün bir təkan ol.
Əsas odur - hərəkət!
Başqalarının uğurlarına diqqət yetirməyin. "Kimsə sonsuza qədər şanslıdır" deyə baxın. Özünüzə samoyedstvo və narazılıq atın. Öz davranışının motivlərini təhlil edin. Nə və nə edə biləcəyiniz barədə düşünün.
Beyaz qəsd, başqasının müvəffəqiyyətinin tanınması, yaradıcılıq fəaliyyətinə və rəqabətə təşəbbüs göstərməyə təkan verdiyində, inkişafa təkan verir. Bu adətən şüursuz səviyyədə görünür.
Həsrətin özünə mənfi bir zəmanət yoxdur. Bu, bir insanın başqalarından daha yaxşı bir şeyə malik olma arzusundan yaranır. Ağ təzyiq adətən birinin yanlışlığını istəmədiyi, ancaq sadəcə özü (avtomobil, dacha, müvəffəqiyyət) ilə eyni şeyi etmək istədiyi zaman hiss olunur. Amma bu, təmiz şəklində həsəd deyil, əksinə digər insanların uğurları və nailiyyətləri üçün təəccüb və heyranlıqla qarşılanan qarışıq hissi.
Beyaz qəsd, başqa bir insanın nailiyyətləri üçün "kiçik bir qısqanclıq hissəsi ilə" uğurunun tanınması kimi təsvir edilə bilər. Belə təvazökarlığın pozitiv olması rəqabət ruhunu, sağlam rəqabətin qidalandırılmasıdır.
İnanıram ki, belə bir konsepsiya yoxdur, çünki həsəd özü ilə və ya həsədə qarşı olan mənfi hisslər və duyğularla əlaqələndirilir. Bu, müsbət baxıla bilməz. Adətən ağ həddi adlanır, əksinə heyranlıq kimi təyin edirəm. Bir insanın bacarıqlarını, xüsusiyyətlərini və ya başqa birinin nailiyyətlərinə görə heyran olduqda. Amma bu, həsədlə heç bir əlaqəsi yoxdur.
Qısqanclıq hörmətsizlikdən irəli gələn hörmətdir, bu qeyri-bərabərlik ləyaqətini ödəyir ", deyə yazıçı Antoine de Lamotte yazır. O, həsəd içərisində bir insanı məhv etdiyinə inanırdı.
Başqalarının müvəffəqiyyətlərinin tanınmasında ifadə edilən ağ təvaziya, yaradıcı qələbələr, nailiyyətlərin həyata keçirilməsi və özünü yaxşılaşdırma üçün stimul ola bilər. Biz konstruktiv şəkildə hirslənərək, çatışmamazlığa və uğursuzluqlara müraciət etməyəcəyik.
Qısqanclıq bir sadə səbəbdən zərərsiz ola bilməz. Qısqanclıq, istənilən (ağda burada istisna deyil) özünü dağıdıcı davranış növünə aiddir. Həyat ssenarisində əsas motivasiya edən qüvvə olma, həyatdakı məqsəd və müvəffəqiyyətə nail olsa belə, tez-tez mənəvi dağılmasına gətirib çıxarır. Sevinc və məmnuniyyətin yerinə yeni bir təvazökarlıq obyekti görünür və daxili dünya boş və doldurulmamış qalır.
Qara və ağ həsəd içərisində
Ağ, konstruktiv həsrət yaşamaq üçün istifadə edildikdə, biz qara həsədlərə çevrilir. Axı kimsə bir zaman həmişə uzun, daha gözəl, daha zəngin olacaqdır. Qara həsəd təcavüzkarlıq göstərməyi sevir.
Hər hansı bir həsəd onu yaşamış şəxs üçün dağıdıcıdır. O anda bir insan digər insanların davranışları ilə yaşamağa başlayır, proqramını pozur. Ancaq bir mənada bu həsəd yaratıcıdır, inkişaf etdirməyə məcburdur, daha da uğurlara təkan verir.
Özünə güvənməyə başlayıncaya qədər, özünə güvənməyinizi azaldırana qədər zararsızdır: "O, bu işi bacardı, mən də vermədim və heç vaxt istəmirəm". Sonra yenə bir məğlubiyyət kimi qəbul etdiyiniz bir insanın müvəffəqiyyəti və sizdən üstün olana qəzəblənməyə başlayırsınız.
Envy - samoyedstvo ilə birləşən, başqalarına qarşı ləyaqətini lağ edərək, özlərinə qarşı narazılığın hissi. Bu yaxşı ola bilməz. Bu hissləri yaşayan insanın özü ilə, "mən" ilə uyğun deyil. Bir yerdə dayanır və daha da inkişaf etmir. Ancaq qısqanclıq varsa, bu, həyatda nə qədər əskik olduğunuz barədə düşünmək və bunu necə edə biləcəyinizi düşünmək üçün bir fürsətdir.