Bəzi resept haqqında bir şey Saytın istifadəçilərinin rəylərini və şərhlərini təhlil edərək, indi daha çox insanın bədəninə ən az zərər verən yeməyi yeməyə çalışdıqları qənaətinə gəlmək olar. Və bu, sevindirici deyil! Əgər siz bu insanlardan birisənsə, o zaman, "Teutel" nin məşhur yeməyinə resept təqdim etdiniz, sizə həsr olunmuşdur. Bu resept yalnız yaxşı bəslənən və bədənə heç bir zərər verə bilməyəcək yalnız faydalı maddələrdən ibarətdir. Yaxşı pəhriz köftesi yemək yolu qaynar, bu da məhsulun dadını qoruyacaq və yeməkə zərərli maddələr gətirməyəcəkdir.
Tərkibi:- Donuz pulp 500g
- Dəyirmi düyü 1 tbsp.
- Soğan 1 pc.
- Yumurta toyuq 2 ədəd.
- Su 700 ml qaynadılır
- Sarımsaq 4 dentik
- Koyun yarpağı 2 ədəd.
- Pepper qara torpaq 3 çimdik
- Duz əlavə 3 çimdik
- Soğan 1 pc.
- Havuç 2 ədəd.
- Günəbaxan həssas günəbaxan yağı 50 ml
- Addım 1 Əsas maddələr: ət, düyü, soğan, sarımsaq, yumurta, yerkökü, ayçiçəyi yağı, kəpək yarpağı və su.
- Addım 2 Əti kəsik ət etmək üçün ətini kəsmək üçün kəsmək.
- Addım 3 Soğan və sarımsağı bişirin.
- Addım 4 Kıyılmış ətdə soğan və sarımsaq əlavə edin.
- Addım 5 Yumanı yer ətinə əlavə edin.
- Addım 6 İndi düyü, duz və bibər əlavə edin, sonra isə yaxşıca qarışdırın.
- Addım 7 Soğan və sarımsağı kəsin.
- Addım 8 Soğan və sarımsağı bir qızartma qabına qoyun və bitki yağı üzərinə keçir.
- Addım 9 Duzlu ətdən topları yuvarlaqlaşdırırıq.
- Addım 10 Sonra topları qaynar suya qoyun və 30 dəqiqə bişirin.
- Addım 11 Sonra doğranmış soğan və yerkökü əlavə edin, həmçinin bay çıxır və başqa bir 10 dəqiqə bişirilir.
- Addım 12 Bitmiş köftan zövqünüzə bir qarnir ilə xidmət verin!