Tezliklə, yaz, istilik deməkdir - biz ətrafdakıları bütün izzətlərini göstərmək məcburiyyətindəyik. İsti mövsüm üçün ayaqları necə hazırlamaq olar?
Bütün qış külotlu çiyələk və şalvar altında gizlənən ayaqları ən yaxşı şəkildə ən yaxşı şəkildə deyil: dəri quru, solğun və cansızdır. Onun köhnə gözəlliyini bərpa etmək üçün bir neçə prosedur həyata keçirmək lazımdır:
1. Qan dövranını sıxmaq və ölü dəri hissəciklərini aşındırmaq üçün sərt bir fırça ilə masaj edin . Lakin diqqətli olun: hər fırça uyğun deyil. Təbii materiallardan ibarət olanı seçin.
Masaj bir ayaq ilə başlayır və yuxarı qalxacaq, itburnu. Hərəkətlər yumşaq və səliqəli olmalıdır və masajın optimal müddəti beş-on dəqiqədir.
2. Bir fırça ilə masaj sonra, su prosedurlarına davam . Duş çəkin və qısa bir suvarma masajına sahib olun. Dəniz duzuna əsaslanan yumşaq bir ovucu edin və kalça, topuq, diz kimi problemli sahələrdə dəri ovuşdurun. Əgər sellülit varsa - əvəzinə odun qabığının əvəzinə, bir az qəhvə meyvəsi ala bilərsiniz. Kafein ideal bir şəkildə selülitlə mübarizə aparır, dərini düzəldir və bir ton verər.
3. Saç aradan qaldırılması üçün qayğı . Sizə ən uyğun olan üsulu seçin: razor, krem və ya mum.
Tıraş etməyi tercih ederseniz, tıraş bıçağınızın kəskin olduğundan əmin olun və banyonun nəmli saçları aradan qaldırmaq və banyonun nəmləndirildikdən sonra dəridən təmizdən sonra səliqə ilə başlayın. Dərini tərsinə çəkmək üçün mümkün qədər tez təraş çəkməyə çalışın. Jel və ya losyonu istifadə etdiyinizə əmin olun. Sabun təmizlənmə üçün əlverişlidir, lakin xüsusi vasitələr tıraşın asanlaşdırılmasına kömək etmək üçün daha yaxşıdır. Bundan əlavə, onlar dəri nəmləndirmək kömək edir, yəni - ayaqları gözəlliyini qorumaq kömək edir.
4. Tıraşdan sonra ayaqları isti su ilə yaxalamaq və yumşaq bir yumşaq havlu ilə pat. Dərhal bir nəmləndirici tətbiq edin (məsələn, bədən üçün losyon) - daha yaxşı emilir.
Bədən losyonu dərinizin növü ilə uyğun olmalıdır. Dərini losyonu incə hərəkətlərlə masaj etmək üçün bir neçə dəqiqə çəkin. Ayaqlarınızın çox solğun olduğunu görünsə, indi özünü bənövşəyə tətbiq etmək zamanıdır.
5. İndi ayaqlarınıza diqqət yetirin . Dırnaq ləkə ilə qaldıqda - çıxarın. Dırnaqlarınızı kəsin, onlara üstünlük verməyin ki, kəskin köşeler yoxdur. Zeytun yağı götürmək və yumşaltmaq üçün kətan üzərinə damcı vermək olmaz. Sonra diqqətlə xüsusi bir çubuq ilə çıxarın.
Sonra bütün ölü dəriləri bir ayaqla çıxarın (məsələn, bir pomza daşından istifadə edə bilərsiniz). Bundan sonra, ayaqları qidalandırıcı bir krem tətbiq edin və masaj hərəkətləri ilə dəriyə yaxşıca masaj edin.
6. Ayaqlara qayğı göstərən son mərhələ - onlardan çox krem və ya losyonun olmadığını yoxlayın. Bəli - məhsulun qalıqlarını diqqətlə pambıq disklə çıxarın.
Bundan sonra bir arzu varsa, bir rəngsiz və ya rəngli lak istifadə pedikür edə bilərsiniz.
Bütün bunlar budur - bacaklarınız mükəmməldir və isti havaya qovuşmağa hazırdır!