Tofu ilə nazik pide çörəkdən Snack Beləliklə, bir çox ki, xəmir tənbəllik etmək, lakin siz həmişə pizza istəyirəm! Və belə bir vəziyyətdə nazik lavaş həmişə kömək edəcəkdir. Və daha çox getmək və bütün sevdiyiniz pizza kimi tərəvəz ilə bir pita yandırmaq bilər. Doldurmağımız kimi yabanı və ya vegetarian dəstini seçdik: pseudo-tofu və karides. Xatırladaq ki, karides hər hansı balıq növünə aid deyil və soyuqqanlı hesab edilmir. Onlar "qanun xaricindədirlər" və buna görə də orucda istifadə edilə bilərlər. Tofuya gəldikdə, bununla daha asan olur: onun dadı və qoxusu yoxdur, buna görə də ədviyyatlarda qarışdırıla bilər, souslara qarışdırıla bilər və bundan yalnız fayda verə bilər. Amma diqqətli olun, çünki tofu yağlı və məmnun bir məhsuldur.
Tərkibi:- Karides dondurulmuş dondurulmuş 200 q
- Basil yeşil təzə 15 q
- Zeytun yağı 1 tbsp. l.
- Oregano quru 0,25 tsp.
- Pepper qara torpaq 4 çimdik
- 0.25 çay qaşığı duz quruyur.
- Lavaş incə 2 ədəd.
- Tofu 100 q
- Zeytun yağı 3 tbsp. l.
- Sarımsaq 1 ilaq
- Tomat pastası 4 tbsp. l.
- Duz 0,5 tsp.
- Addım 1 Bu yeməyi etmək üçün: lavas nazik, karides dondurulmuş, tofu pendir, təzə fesleğen, sarımsaq, ədviyyat (oregano, dill, bibər), tomat pastası, sarımsaq, zeytun yağı.
- Addım 2 Tomat pastası içərisində sarımsağın bir nişanını sıxıb, zeytun yağı, duz əlavə edin və hərtərəfli qarışdırın.
- Addım 3 Pide çörəyini çörəkçilik təbəqəsinə qoyun və pomidor sousu ilə yağlayın. Sonra ikinci pəncərəni birinci üstünə qoyun, sousu yağlayın.
- Addım 4 Əl pide çörəyinə toxunaraq tofu bərabər paylayın.
- Adım 5 Defrozen karides qoyun və üstü oregano, quru taxıl, qara bibər serpin. Zeytun yağı ilə və 10 dəqiqə 180 ° C üçün preheated sobada yer tutur.
- Addım 6 Basil böyük bıçaqla çırpın və ya əllərinizlə qırılsın.
- Addım 7 Fesleğen ilə hazır pizza səpdirin.