Hamiləlikdə hansı məmə dəyişikliyi gözlənilir?
xüsusilə kiçik bir sandığı olanlarda artım və böyümə.
- həssaslıq artır;
- dərinin piqmentasiyasına təsir göstərən hormon sayəsində, ətrafdakı nəmləndirici və dərini qaraldırın;
- göbək qan damarlarınındakı artım (qanın sümük beyininə sürülməsi səbəbindən);
- kolostrumun görünüşü (göbəkdən qalın sarımsaq boşalma);
- məmə uzanır və böyüyür;
- Kiçik bezlər dairələrin səthində, döşəmələr ətrafında yüksəlir;
Yeni bir döşə necə uyğunlaşacaq?
Ümid edirik ki, sadə tövsiyələr sizə bu cür dəyişikliklərə uyğunlaşmağa və onlara daha az xoşagəlməz və acı verməyə kömək edəcəkdir.
Artım və artım.
Həqiqəti izah etmək üçün böyük arzusu olan qadınların əksəriyyəti hamiləliyin belə bir əlamətinin ortaya çıxmasını gözləyir - onda son dərəcə cazibədar formalar ortaya çıxacaq. Ancaq böyük bir büstü olan qadınlarda bu dəyişiklik daha az heyranlıq yaradır. Bu qadınlar sadəcə əla dəstəkləyici sütunu alması lazımdır. Döş döşəməsinin həcmi bir neçə ölçüdə artırsa, idman pambıq sütüyündə yatmağa ehtiyacınız var.
Hansı sütunu seçəcək?
- fincanlarda dərin gizlədilmiş bir skelet ilə,
- yaxşı dəstəklə,
- geniş kayışlarla,
- asanlıqla tənzimlənən bir toqqa ilə.
Döş həssaslığı artdı.
Körpənin qidalanma hormonlarına döşlərinizi hazırlayın. Süt axınlarının uzanması və böyüməsi vardır, döşlər hamiləliyin başından bəri süd ilə doldurulur. Bütün bu hadisələr döş həssaslığının şiddətlənməsinə səbəb olur. İnanın ki, bu dəyişikliklər bir qadının əlindədir, çünki həssaslığın artması, cinsi duyğuların artması.
Kolostrumun görünməsi və yerləşdirilməsi.
Colostrum, bu kolostrumun bebeğin dokunulmazlığının inkişafına katkıda olduğu üçün, ilk günlerinde çocuğunuzun inkişafı üçün çox vacib olan yenidoğanın "ilk südü" dir. Əvvəlcə kolostrum qalın və sarımsıdır, ancaq laboratorluq müddəti kimi, tədricən dərhal rəngsiz və maye olur. Colostrum, tam dəyəri süd görünənə qədər yeni doğulmuş körpə üçün ilk yemək olacaq. Kolostrumun izolyasiyası hər hansı bir zamanda, kütləvi olub-olmadığınızı və ya döşin cinsi stimullaşdırılması ilə mümkündür. Çox tez-tez baş verərsəniz, narahat olmayın. Hamiləlik dövründə kolostruma malik olmayan qadınlar hələ də körpəni qidalandırmaq üçün kifayət qədər süd içirlər.
Döş xərçəngindən necə qorunmaq olar?
Hamiləlik dövründə müntəzəm döş sınaqları dayandırılmaması şiddətlə tövsiyə edilir. Hamilə qadınların çoxu imtahan zamanı kiçik sızdırmazlıq və ya laxtalanma (süd kanallarını sökülmüş) tapır. Bunlar toxunma üçün çox acı bir şəkildə reaksiya verən qatı qırmızı möhürlərdir. Masaj və isti kompressiya sizi bu yanlış anlayışdan azad edəcək və kanallar bir neçə gün ərzində təmizlənəcəkdir. Bu sıxlaşma narahatlıq edirsinizsə və başlanğıcın təbiəti ilə əlaqədar narahatlıq duyursanız, bir ginekoloğa məsləhətləşə bilərsiniz. Mən sizi əmin edirəm ki, bu təcrübə boşa çıxır, çünki 35 yaşında gənc qadınlarda döş xərçəngi çox nadir haldır.
Ancaq hələ də 35 yaşın üstündə olsanız və bir uşağın doğulmasını istəyirsinizsə, əvvəlcə bir körpə qəbul etməzdən öncə bir mammogramdan keçməlisiniz.