Hər bir qadın xəyalının məqsədi bir incə bədəndir. Ancaq şəkil nə qədər tez-tez güzgüdə məyusluqla qarşılaşdığınız bel və kalça yağın "silindrlərini" pozur. Düzgün seçilmiş təlimlər və balanslaşdırılmış pəhriz bəlası ilə mübarizə aparmağa kömək edəcək. Yağ yanan məhsullar təsirini gücləndirəcək və sürətli bir nəticəyə gətirib çıxaracaq.
Üst-5 yağ yanan məhsullar
Faydalı bir diyetdə beşinci yeri darçındır. Çaylara, bişmiş meyvələrə və bişmiş meyvə şirələrinə nadir antioksidant ədviyyat əlavə edilə bilər.
Sitrus meyvələri - dördüncü yerdə. Onlar tonik təsir göstərir və çəki azaltmaq üçün lazım olan C vitamini ilə bədəni doyurur.
Üçüncü yer anason, rezene və dibə arasında bölünür. Bu bitkilərin toxumlarının qarışığı bağırsağın işini normallaşdırır və fermentasiya proseslərini dayandırır.
İkinci yer isə yaşıl çaydır. Güclü çay infüzyonu kateşinlər ilə doyurulur - təbii yağlı brülörler.
Faydalı məhsulların qəlibi sadə sudur. O, metabolik prosesləri sürətləndirən, toksinləri təmizləyən və lipidlərin parçalanmasına iştirak edən kişidir.