Dadlı bir yemək üçün yaxşı bir reseptiniz olduğunda, nahar və ya yemək yemək bir zövqdür. Sevdiyinizə və qohumlarınıza fərqli reseptlər ilə razılıq vermək üçün hər gün belə maraqlı bir hərəkətlə çıxış edə bilərsiniz. Masanıza bir gün balığın balığı haqqında az bilənlər üçün hazırladığımız bir fotoşəkil ilə folqa reseptində balıq xidmət edək. Bizim reseptimiz üçün hər cür balıqdan istifadə edə bilərsiniz, çünki pişirmə addımları çox asan və hər cür uyğundur. Folqa içində balıq yemək üçün heç bir kompleks xüsusiyyət yoxdur, buna görə hər kəs öhdəsindən gələ bilər. Dadlı bişirmək öyrənmək üçün tənbəllik etməyin, sizin üçün daha yaxşı olacaq.
Dadlı bir yemək üçün yaxşı bir reseptiniz olduğunda, nahar və ya yemək yemək bir zövqdür. Sevdiyinizə və qohumlarınıza fərqli reseptlər ilə razılıq vermək üçün hər gün belə maraqlı bir hərəkətlə çıxış edə bilərsiniz. Masanıza bir gün balığın balığı haqqında az bilənlər üçün hazırladığımız bir fotoşəkil ilə folqa reseptində balıq xidmət edək. Bizim reseptimiz üçün hər cür balıqdan istifadə edə bilərsiniz, çünki pişirmə addımları çox asan və hər cür uyğundur. Folqa içində balıq yemək üçün heç bir kompleks xüsusiyyət yoxdur, buna görə hər kəs öhdəsindən gələ bilər. Dadlı bişirmək öyrənmək üçün tənbəllik etməyin, sizin üçün daha yaxşı olacaq.
Tərkibi:- Tilapia filesi 4 ədəd.
- Pendir Parmesan 100 q
- Limon suyu 3 tbsp. l.
- Pomidor 3 ml
- Qara bibər tozu 5 q
- Yağı 60 q
- Addım 1 Fırını 220 dərəcə əvvəlcədən qızdırın. Geniş bir folqa hazırlayın.
- Addım 2 Yumurtalanmaqdan qorunmaq və əlbəttə ki, dadı yaxşılaşdırmaq üçün ərinmiş yağ ilə balıq filesi vurun.
- Addım 3 Tilapia folqa qoydu, limon suyu və səxavətlə bibərini döyün.
- Addım 4 Sonra pomidorların dairələrini balığa qoyun.
- Addım 5 Üzüklərə kəsilmiş yaşıl soğan ilə pomidorlara çiləyin.
- Addım 6 Balıqları folqa ilə bükün və təxminən 20 dəqiqə fırında bişirin. Xidmətdən əvvəl balıqları qızardılmış pendirlə tutuşdura bilərsiniz.