Vitamin, faydalı, şirəli və aromatik salat Kərəviz və yerkökü mükəmməl yer fındığı ilə birləşdirilir. Konservləşdirilmiş ananaslar suluğa salat əlavə edir. Təravətli bibər əlavə edərək xama və xardal əsasında hazırlanan salatın ətirli sıra ilə tamamlanır. Bu salat yemək üçün idealdır. Yemək sadə və asandır, məhsullar mövcuddur və salat vitamin çıxır.
Tərkibi:- Havuç 200g
- Kereviz kökü 200 q
- Ananas 150 q konserv
- Şəkər 6 tbsp. l.
- Duz 0,5 tsp.
- Pepper qara torpaq 0.2 tsp.
- Xardal 1 tsp.
- Ceviz 0.3 tbsp.
- Addım 1 Salat etmək üçün, bizə bir kərəviz kökü, havuç, konservləşdirilmiş ananas, xama, duz, bibər, qoz, xardal lazımdır.
- Addım 2 Saçları təmizləmək və təravətləndirmək üçün Koreya yerkökü üçün grated deyil
- Addım 3 Kərəviz və Koreya yerkökü üçün grater üzərində süründürün
- Addım 4 Nuts doğrayın.
- Addım 5 Doldurma üçün, bibər və duz ilə xama birləşdirin.
- Addım 6 Xardal əlavə edin.
- Addım 7 Yerkökü, kərəviz, ananas, qoz-fındıq, sarğı bağlayın.
- Addım 8 Mix və xidmət edin.