Diyetlər, kilo vermənin ən təsirli və ən sürətli üsuludur

Pəhrizdə bütün yaşlar itaətlidir və bütün üsullar təsirli olur, buna görə də bu gün "Diyetlər, kilo vermək üçün ən təsirli və ən sürətli üsulları" haqqında danışacağıq. Diyet plus fiziki fəaliyyət. Bir incə bədən üçün qeyri-ənənəvi yollar daha çoxdur. Onlar ərzaq məhdudiyyətlərinin və təliminin effektivliyini əhəmiyyətli dərəcədə artırırlar. Bir çox variant var - ən yaxşısını seçdiyiniz birini seçin.

Arıqlamaq istəyirik - nöroendokrin sistemini müvafiq dalğa düzəldən rəng müalicəsi ilə məşğul ol. Bu üsul spa kapsulalarında problemli sahələrdə lenfatik drenaj və kontrast effektləri ilə yanaşı, həmçinin masaj və ya müstəqil prosedur kimi istifadə ilə birləşdirilir. Taxtanın üzərindəki divan üzərindəki ləkə, bir neçə saniyədə rəng dəyişdirən və kilo verən işıqlar olan yaylarda uzanır.

Bir yuxu, bir rəqəm düzəlişi deyil!

Rəng köməyi ilə əlavə pul və evdə mübarizə apara bilərsiniz. Yağdan xilas olmaq, paltar geymək və bir sıra harmoniyada ardıcıl olan şeylərlə özünüzü əhatə etmə dövründə.

Taxıl ilə incəlik

Bir neçə taxıl diyetə, kilo vermənin ən təsirli və sürətli metodlarına kömək edərkən çəki atın - bu perspektiv inanılmaz görünür, amma homeopati möcüzələr göstərir. Mütəxəssisiniz, fərdi xüsusiyyətlərə uyğun olaraq hüququ dərmanı seçəcəkdir. Homeopatlar metabolik xəstəlik və ya xəstəliyin bir növünə deyil, bir və ya bir başqa xəstəlikdən əziyyət çəkən bir şəxsə müalicə edirlər. Beləliklə, təbiətin, psixofizioloji portretin və sinir sisteminin vəziyyətini müəyyənləşdirmək üçün uzun və hərtərəfli söhbət və ətraflı test olacaq. Anketin bəzi sualları, ehtiyatlı olsaydı, sizin üçün heç bir əlaqəsi olmayacaq, ancaq gizli bir məna var. Qıcıqlanmayın, amma səbir göstər!

Homeopatik dərman qəbul etmənin cədvəlindən kənara çıxmayın və daha aktiv həyat tərzinə başlayın. Yalnız bir də deyil! Müalicənin ikinci üçüncü həftəsindən sonra ilk nəticələr ortaya çıxır - artıqlıq əriməyə başlayacaq və bu fonda fiziki yükü bir qədər artırmaq yaxşı olardı. Adətən kurs 6 aylıq müddətdə hazırlanmışdır və əldə edilən ağırlığı saxlamaq üçün, kaloriyi məhdudlaşdırmağa və mümkün qədər hərəkət etməyə davam etməlisiniz. Bir dəfə homeopata gedirsənsə, rəqəmin düzəldilməsi üçün eczanədə universal bir dərman al. Bu cür dərmanların tərkibi odur ki, iştah və metabolizmə normallaşan alovlanma, qrafit, ficus və digər maddələr daxildir. Onlar arıqlamaq kömək edəcək, lakin çəki itirmək prosesi fərdi olaraq seçilmiş homeopatik kompleksi qəbul edərkən aktiv olaraq getməyəcəkdir.

Hipnoz altında çəki itirirlər

Zərərli məhsullar üçün overeating və obsesif ehtirasdan, alkoqolizmdən kodlaşdırmaq olar. Belə bir psixoloji blok - bir ay və ya on il - bu, şəxsi istəklərinizə və əlavə dəyərinizə bağlıdır. Hipnozun bir çox oxşar üsulları var, məsələn, emosional stress müalicəsi. Lakin kodlaşdırmaya başlamadan əvvəl, hipnoza həssaslıq testini keçirin. Əks təqdirdə, pulunuz və həkiminizin səyləri boşa gələ bilər, çünki beşdə biri bu cür müalicəni ödəmir! Hipnoz, digər müalicə üsulları kimi, əksinədir. Sessiyalar üçün diabet, epilepsiya, endokrin xəstəliklər, ağır ürək xəstəliyi, hamilə və laktasiya edən qadınlar üçün getmək lazım deyil. Bundan əlavə, mərkəzi sinir sistemi stres, xəstəlik, cərrahiyyə səbəbiylə iştahı boğmaq üçün blokdan çıxara bilər.

Başqa bir xoşagəlməz an: iclasdan sonra ağır baş ağrısı, əhval dəyişikliyi, qorxu hissi mümkündür. Bir çox ekspertin fikrincə, hipnozun müəyyən məhsullardan yayınmasına səbəb olmaq xəstənin zehni vəziyyətinə zərərlidir: beləliklə, bir duysal pozğunluq yarada bilər və ya nevrozun meydana gəlməsinə səbəb ola bilər. Axı bir adam bir səbəbdən yemək dağlarını uddu - problemlərini "tutdu", yəni doktorun vəzifəsi yanlış yemək davranışının səbəblərini müəyyən etmək və xəstəni onlardan qurtarmaqdır. Bunun üçün, bir sıra hallarda, hipnoz müraciət etməməyə də ehtiyac yoxdur - müştəri asan bir trans vəziyyətinə batırmaq kifayətdir. Belə bir texnika kurortuna, məsələn, Ericksoniyalı hipnozun iclaslarına - hipnotik təsirin bu proseduru belə təmin etmir. Şeir həndəsi hipnozunun dərsləri fərdi olaraq, bir söhbət şəklində aparılır: həkim, diqqətinizi dağıdan bir çox maraqlı hekayəni ətraflı izah edir və bir trans vəziyyətinə düşdüyünüzdə, terapevtik bir dəyər sahəsini ətraflı bir şəkildə təqdim etməyi xahiş edir. Bu texnika sizə qarşı zorakılıq olmadan kilo vermək üçün bir quraşdırma yaratmağa imkan verir. Xatırla: heç bir həkim 18: 00-dan sonra yeməklərin qadağan edilməsi üçün sevdiyiniz müalicələrinizi tamamilə rədd etməyiniz üçün proqram hazırlayacaq. Doktor sizə rəqəmin düzəltilməsinə ruhlandırır və sizə ruhani bir canlanma və çevrilməyə hazır olmağa məcbur edir. Və asanlıqla pəhriz təqib və daha çox hərəkət edə bilər. Hipnozun üsullarını müstəqil şəkildə öyrənmək mümkündür. Artıq ağırlıqdan qurtarmaq üçün bir yuxuya gələn avtomatik təlimin iclası qabiliyyətlidir. Yuxu və uyanıklık arasında uzaqlıqda, biz bilinçaltı zehni doğru qəbulu verə biləcəyimiz bir trans dövlətinə düşə bilərik.

Bir neçə problem sahəsini müəyyənləşdirin və vücudu sifariş verin. Qısa, aydın olmalı, təkzib olmamalıdır. Parçacıq "deyil" bizim subkorteksimizi qəbul etmir. Özünüzə deyirsiniz: "İstəyirəm, selülit yoxdur" və şüurlu bir telefon kimi, bilinçaltı zehin, düzülmüş bir narıncı kimi dəri üçün sifariş verir. Başqa təsirli bir üsul, arzularınızı nəzarət etməyə çalışmaqdır. Məsələn, bir səhər işləmək üçün bir yuxuya səbəb olur. Bunu etməyi bacaran gənc xanımlar, tərdə oyanırlar və çəki itirirlər: bu cür virtual təhsil zamanı bədənin çirkli oyuncağını fərq etmirlər, yağı yağdırırlar.

Dərman seçmək üçün, homeopatik həkimlər tam xanımları qida seçimlərinə bağlı olaraq beş növə bölürlər.